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心の鎖を外すセラピストRieプロフィール

こんにちは。
心の鎖を外すセラピストRieです。

あなたとの出会いに感謝します。

きっとあなたは

心の鎖を外すセラピストRieって
どんな人なんだろう?

と思ってここに来てくださったのだと思います。

ですからまずは、私のことを紹介していきます。

心の鎖を外すセラピストRieのプロフィール

私は、中学生のころから対人恐怖症で
10年以上苦しみました。

どうして私は人と普通に話すことさえ
できないんだろう。

ただ、人と普通に笑い合いながら
話せるだけでいいのに・・・。

そんな風な10代と20代始めを
過ごしました。

自分のことが大嫌い。

自己肯定感ゼロ。

常に自分責め。

長い長いトンネルの中を
のろのろと歩いているようでした。

でも私は、どうしても
自分のことが好きになりたかったんです。

自信という輝く宝物を
手にしてみたかったんです。

そういう人生でした。

いろんな失敗をしました。

「被害者」というような体験も
しました。

うまくいかないことばかりでした。

でも私は現在、ほしかったものが
手に入っています。

ありのままの自分が好きだと
心の底から思えています。

このままでいいんだという
自然な自信があります。

やっと、比較競争や嫉妬、

お金や物や何かの条件で
自分の価値をはかることを

やめることができました。

その真逆を味わったからこそ
それがどれだけありがたいことか、

本当に身に染みています。

そして、過去の私と
同じように苦しんでいる人に

ありのままの自分を好きになること

自然な自信を持つこと

本当の幸せとは何か

ということを
お伝えできるんだと思います。

もちろん、私なりに。

私はいったいどのようにして
ほしかったものを手に入れたのか。

それは、インナーチャイルドとの
出会いです。

自分を無条件に愛すること

過去のネガティブを癒して解放すること

自分の弱さや醜さから逃げずに受け入れること

自分を許すこと

そういうことを、
インナーチャイルドと向き合うことで
やっていきました。

ですから、あなたがもしも今

自分が嫌い

自己肯定感が低い

自分を愛してあげたい

現実が苦しいけど変え方がわからない

そんな状況にいらっしゃるなら

私といっしょにインナーチャイルドや
自分を愛することを学んでみませんか?

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インナーチャイルドを癒す方法

自分を愛していく方法

がんじがらめの鎖を外していく方法

をお伝えしています。

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